Creatina monoidrato – la scelta più popolare tra atleti di tutti i tipi.

La creatina è una sostanza naturale composta dagli aminoacidi arginina, glicina e metionina. Il corpo la produce parzialmente da solo, la maggior parte viene prodotta nei reni e nel fegato, un po' anche nel pancreas, e le riserve sono principalmente conservate nei muscoli scheletrici.

In parte può essere assunta già con l'alimentazione, ma è più difficile per i vegani e i vegetariani, poiché le migliori fonti di creatina sono la carne e il pesce. 

Prepara una bevanda efficace per aumentare le prestazioni fisiche.

La creatina è famosa soprattutto per i suoi eccezionali effetti sull'aumento delle prestazioni fisiche durante sforzi fisici brevi, intensi e consecutivi, dove l'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di almeno 3 g.

Tutti gli atleti che hanno bisogno di resistenza, forza ed esplosività durante l'allenamento ne traggono vantaggio, ed è richiesta anche da coloro che frequentano regolarmente la palestra, praticano sollevamento pesi, bodybuilding, giocano sport di squadra e simili.

Ma non preoccuparti – è adatta ad atleti di tutti i livelli, sia ricreativi che professionisti. È raccomandato soprattutto prima dell'allenamento, poiché dà una spinta aggiuntiva e più resistenza durante l'allenamento.

Creatina monoidrato micronizzata – offre una maggiore solubilità e un'assorbimento più veloce.

A causa della crescente popolarità della creatina, sul mercato c'è sempre più scelta, il che può rendere difficile decidere quale prodotto acquistare, ma d'altra parte ti permette di scegliere la forma che ti si addice meglio.

Il vantaggio della creatina monoidrato in polvere del marchio OnEnergy è sicuramente il fatto che contiene solo creatina monoidrato micronizzata al 100% in polvere. 

La forma micronizzata contiene particelle più piccole di creatina, il che consente:

• una maggiore solubilità in acqua – ottimo per il metodo di preparazione,
• un'assorbimento più veloce nel corpo, quindi raggiunge i muscoli più in fretta,
• una maggiore efficacia,
• una minore possibilità di problemi digestivi – più delicata per il tratto digestivo.

Il prodotto è un integratore alimentare.

Dose giornaliera raccomandata: 1 bevanda. Mescolare 5 g di polvere (2 misurini) in 400 ml di acqua o succo e bere. 

Il misurino è incluso.

Ingredienti: 100% creatina monoidrato micronizzata.

Prodotto in uno stabilimento che lavora anche prodotti contenenti latte, soia, pesce, uova e arachidi.

Quantità netta: 500 g

Avvertenze: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce una dieta equilibrata e variata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini! Conservare ben chiuso, ad una temperatura tra 5-30°C, al riparo dalla luce solare, da fonti di calore e dall'umidità. Dopo l'apertura consumare entro 6 mesi.