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Lo psillio o Plantago ovata in latino è una pianta originaria dell'India. Produce minuscoli semi che, a contatto con il liquido, formano una sostanza viscida, simile alla gelatina. È apprezzato per il suo alto contenuto di fibre alimentari: 80 g per 100 g di pianta macinata.
Il psyllium come viene anche chiamato, è caratterizzato da fibre alimentari difficili da digerire, poiché rimangono a lungo nel tratto digestivo visto che si gonfiano a contatto con l'acqua.
Lo psillio è utilizzato in tutto il mondo da moltissimo tempo, poiché:
Lo psillio del marchio Sanct Bernhard è un'ottima scelta, poichè:
Il prodotto è un integratore alimentare.
Dose giornaliera raccomandata: 15 g. Dividere la dose in 1-3 dosi più piccole al giorno.
Sciogliere circa 5 g (1 cucchiaino) di polvere in 200 ml di acqua (è possibile utilizzare uno shaker) e bere immediatamente. Quindi bere almeno altri 200 ml di acqua per ottenere l'effetto ottimale. Si può anche mescolare la polvere nei cereali.
Valori nutrizionali | 5 g | 15 g* | 100 g |
---|---|---|---|
Valore energetico | 41 kJ (10 kcal) | 124 kJ (31 kcal) | 825 kJ (204 kcal) |
Grassi | 0,01 g | 0,02 g | 0,1 g |
- di cui acidi grassi saturi | 0,01 g | 0,02 g | 0,1 g |
Carboidrati | 0,4 g | 1,1 g | 7,3 g |
- di cui zuccheri | 0,01 g | 0,02 g | 0,1 g |
Fibre alimentari | 4 g | 12 g | 80 g |
- di cui fibre solubili | 2,7 g | 8 g | 53 g |
- di cui fibre insolubili | 0,6 g | 1,7 g | 11 g |
Proteine | 0,1 g | 0,4 g | 2,9 g |
Sale | 0,01 g | 0,03 g | 0,2 g |
*Dose giornaliera raccomandata. Valori nutritivi raccomandati per un adulto medio (8400 kj / 2000 kcal).
Ingredienti: 100 % psillio in polvere (Plantago ovata).
Quantità netta: 400 g
Avvertenze: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce una dieta equilibrata e variata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini! Tra l'assunzione di qualsiasi farmaco e il prodotto dovrebbe trascorrere almeno 1 ora. Non assumere mai fibre senza liquidi. Conservare a una temperatura inferiore a 25°C, in un luogo asciutto e al riparo dalla luce solare diretta.
Lunedì - giovedì: 8.00 - 16.00
Venerdì: 8.00 - 14.00
Pagamento con carta di credito Protezione dei dati personali tramite crittografia SSL.
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