L-triptofano – per tutti coloro che desiderano migliorare il proprio ritmo sonno-veglia e il benessere.

Il L-triptofano è un aminoacido essenziale necessario per il corretto funzionamento del nostro organismo, in quanto è un importante elemento costitutivo delle proteine.

Tuttavia, il nostro corpo non è in grado di produrli da solo, quindi gli aminoacidi essenziali, come il l-triptofano, possono essere assunti attraverso l'alimentazione. Ottime fonti di questo aminoacido sono soprattutto alimenti ricchi di proteine come carne, latticini, pesce, semi e frutta a guscio, barbabietola, ceci e tofu.

Spesso chi segue una dieta prevalentemente vegetariana o vegana non ne assume abbastanza, poiché la maggior parte degli alimenti elencati è di origine animale.

Un aminoacido coinvolto nella produzione dell'ormone della felicità e del sonno.

Il triptofano non è solo un normale aminoacido, è infatti fondamentale per la produzione di 2 importanti ormoni ovvero è il loro precursore. Questi sono:

• la serotonina – conosciuta anche come l'ormone della felicità, è un importante neurotrasmettitore nel cervello. Ciò significa che partecipa al trasferimento di segnali tra il cervello e il sistema nervoso, svolgendo un ruolo chiave nella regolazione dell'umore, del sonno e dell'appetito.
• la melatonina – o ormone del sonno, regola il nostro sonno e il ritmo di altri ormoni. Poiché i suoi livelli iniziano ad aumentare di sera e diminuiscono al mattino, influisce anche sul nostro ritmo circadiano o ritmo di sonno e veglia.

Facile da usare – si assume una capsula prima di coricarsi, poiché provoca sonnolenza.

Le capsule del marchio OnEnergy offrono ben 500 mg di L-triptofano nella dose giornaliera e sono in una confezione grande, la quale è sufficiente per un lungo periodo di uso regolare.

Una scelta eccellente per coloro che danno grande importanza al proprio benessere generale, desiderano migliorare il proprio ritmo di sonno o seguono una dieta prevalentemente vegetale o a basso contenuto proteico.

Il prodotto è un integratore alimentare.

Dose giornaliera raccomandata: 1 capsula. Assumere la capsula intera con sufficiente acqua. Si consiglia di assumere la capsula 30 minuti prima di coricarsi.

Ingredienti: L-triptofano, involucro vegetale della capsula (HPMC; idrossipropilmetilcellulosa), stearato di magnesio (agente antiagglomerante).

Contenuto: 300 capsule

Quantità netta: 192 g

Avvertenze: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce una dieta equilibrata e variata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini! Non adatto a bambini, donne incinte e madri che allattano. Non consumare in caso di allergia a uno qualsiasi degli ingredienti. Non assumere con altre sostanze come il 5-HTP o altre sostanze che hanno un effetto sull'aumento della serotonina. Può provocare sonnolenza. Non utilizzare in caso di consumo di bevande alcoliche o durante la guida di macchinari pesanti. Conservare in un luogo fresco e asciutto, a una temperatura massima di 25°C.