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La farina di lino è una farina ottenuta dalla macinazione dei semi di lino, i quali sono ricchi di nutrienti e apportano numerosi benefici al corpo umano. Puoi facilmente integrarla nella tua dieta e aumentare il valore nutrizionale dei tuoi piatti.
Non è adatta per essere consumata da sola, ma può essere utilizzata in molti modi:
La BIO Farina di lino del marchio Raab Vitalfood è versatile e rappresenta un ottimo apporto di fibre alimentari.
Uso consigliato: Massimo 10 g (1 cucchiaio colmo) al giorno.
Come sostituto delle uova: Lasciate in ammollo 1 cucchiaio di farina di lino in 3 cucchiai di acqua calda per 5 minuti. Il composto ottenuto è particolarmente adatto come legante in piatti salati (ad esempio hamburger) o per biscotti alle noci.
| Valori nutrizionali** | per 100 g | per 10 g (1 porzione) |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1286 kJ (310 kcal) | 129 kJ (31 kcal) |
| Grassi | 8,5 g | 1,7 g |
| - di cui grassi saturi | 1,0 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 5,1 g | 0,5 g |
| - di cui zuccheri | 2,5 g | < 0,5 g |
| Fibre alimentari | 39 g | 3,9 g |
| Proteine | 35 g | 3,5 g |
| Sfarina ale | 0,08 g | < 0,01 g |
**Valori per polvere non preparata.
Ingredienti: farina di lino*, parzialmente disoleata. *Da produzione biologica certificata. DE-ÖKO-001. Agricoltura dell'UE. Origine: Austria, Polonia.
Può contenere tracce di glutine.
Quantità netta: 200 g
Avvertenze: Non adatto ai bambini. Il colore e il sapore possono variare, poiché si tratta di un prodotto naturale soggetto a variazioni stagionali. Il livello di riempimento può variare per motivi tecnici. Conservare ben chiuso, in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e dal calore.
Pagamento con carta di credito Protezione dei dati personali tramite crittografia SSL.
