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In attesa di addormentarsi può essere un peso enorme. Conosci la sensazione di girarsi nel letto e stanchezza, ma non si è assonnati?
Sappiamo tutti quanto sia importante dormire bene per il nostro benessere! Le compresse di melatonina possono aiutarti in modo naturale ed efficace. Oltre alla melatonina, contengono anche L-triptofano e vitamina B6.
La melatonina è un ormone naturale, che regola le attività mentali e fisiologiche armonizzato con il bioritmo quotidiano del corpo. I livelli di melatonina nel sangue aumentano normalmente ogni notte e influenza il ritmo giorno-notte del corpo (ritmo circadiano).
Il nostro corpo forma da solo la melatonina attraverso la ghiandola pituitaria dall'amminoacido L-triptofano. La produzione di melatonina nel corpo diminuisce con l'età.
L-triptofano è un aminoacido essenziale, che dobbiamo ingerire con alimenti o integratori alimentari, perché il nostro corpo non può produrlo da solo.
*L'effetto si ottiene ingerendo 1 mg di melatonina poco prima di coricarsi.
La ragione per la lunga attesa per il sonno può anche essere per il lavoro in turni di notte o viaggi aerei in altri fusi orari (jet-lag).
**L'effetto si ottiene somministrando almeno 0,5 mg poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei prossimi giorni dopo l'arrivo a destinazione.
La vitamina B6 contribuisce alla funzione del sistema nervoso e per ridurre l'affaticamento e l'esaurimento.
La melatonina viene metabolizzata ed eliminata relativamente rapidamente dall'organismo, pertanto, non ci sono effetti spiacevoli sul benessere, come con i sonniferi. Inoltre non provoca alcuna dipendenza.
Dose giornaliera raccomandata: 1 compressa prima di coricarsi con sufficiente liquido.
1 compressa (dose giornaliera raccomandata) |
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L-triptofano | 10 mg |
melatonina | 1 mg |
vitamina B6 | 1 mg (71%*) |
*RDA (valore nutrizionale di riferimento per fabbisogno giornalerio).
Ingredienti: cellulosa microcristallina (riempitivo), fosfato di calcio (antiaderente), magnesio stearato (antiaderente), maltodestrina (riempitivo), L-triptofano, bisglicinato di magnesio, piridossina cloridrato (vitamina B6), melatonina.
Contenuto: 60 compresse
Quantità netta: 26,6 g
Attenzione: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce un’alimentazione equilibrata e diversificata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini! Utilizzare solo prima di coricarsi. Il prodotto è per adulti sani. Non adatto a bambini, donne in gravidanza e madri che allattano. Non è consigliabile guidare e utilizzare macchinari prima di cinque ore dopo l’assunzione. Conservare lontano da umidità e luce solare diretta a una temperatura fino a 25°C.
"I problemi di sonno possono essere un grave problema. Le compresse di melatonina possono aiutarti in modo naturale ed efficace."
"La melatonina mi aiuta a dormire meglio."
Lunedì - giovedì: 8.00 - 16.00
Venerdì: 8.00 - 14.00
Pagamento con carta di credito Protezione dei dati personali tramite crittografia SSL.
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